PODSER SAUDÁVEL | 32. Meditação ou Medicação

Notas do episódio

E no episódio de hoje conversamos com o a Rafaela Evangelista, a nutricionista Samanta Barros e a Dra Fernanda Castro sobre Meditação e Yoga, seus inúmeros benefícios, sobre as dificuldades que os iniciantes nessa prática milenar e vamos ainda desmistificar algumas práticas que estão sendo muito faladas. Então coloque seus fones e aumente o som, porque tem muito conteúdo novo chegando pra te mostrar que você também PODSER SAUDÁVEL! SITE: iniciativasaudavel.com PARTICIPAÇÃO: Rafaela Evangelista(@rafinha.evangelista) Samanta Barros(@samantabarros) Dra. Fernanda Castro (@dra.fernanda.castro) Felipe do Carmo (@felipe_ducarmo) EDIÇÃO: Studio Casa (@studiocasa.me) EMAIL: Mande suas críticas, elogios, sugestões e dúvidas para: contato@iniciativasaudavel.com