Hábitos saudáveis

15 de janeiro de 2024·07:26

Notas do episódio

A busca por hábitos saudáveis virou moda. Acordar as 5? Tomar banho frio? Suplementar? O podcast de hoje não falará sobre nenhum desses hábitos, mas sim, sober algo que ninguém fala a respeito de criar hábitos saudáveis.

Transcrição

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