Ep 0024 - Gestão das emoções

Notas do episódio

Como é que fazem a vossa gestão emocional? Neste episódio, a Carla Alex sugere algumas reflexões no sentido de aferir até que ponto nos permitimos expressar as nossas emoções de forma espontânea, saudável e verdadeira. Outros episódios relacionados: Opiniões - https://podcasters.spotify.com/pod/show/carlaalex/episodes/Ep-0023---Opinies-e25bco8 Convencer os outros - https://podcasters.spotify.com/pod/show/carlaalex/episodes/Ep-0022---Convencer-os-outros-e24tnka Concordar em discordar - https://podcasters.spotify.com/pod/show/carlaalex/episodes/Ep-0021---Concordar-em-discordar-e24hug2 Verdades Absolutas - https://podcasters.spotify.com/pod/show/carlaalex/episodes/Ep-0020---Verdades-absolutas-e244dfp Refletindo sobre as Expetativas - https://podcasters.spotify.com/pod/show/carlaalex/episodes/Ep-0019---Refletindo-sobre-as-Expetativas-e23nl7h Os filtros da realidade - https://podcasters.spotify.com/pod/show/carlaalex/episodes/Ep-0018---Os-filtros-da-realidade-e23c337 O (In)Consciente - https://podcasters.spotify.com/pod/show/carlaalex/episodes/Ep-0016---O-InConsciente-e22hgtb Introdução à Comunicação - https://podcasters.spotify.com/pod/show/carlaalex/episodes/Ep-0013---Introduo--Comunicao-e215h81 Relações Ideais vs Relações Reais - https://podcasters.spotify.com/pod/show/carlaalex/episodes/Ep-0009---Relaes-Ideais-vs-Relaes-Reais-e1vafin Chorar: pieguice ou necessidade - https://podcasters.spotify.com/pod/show/carlaalex/episodes/Ep-0008---Chorar-pieguice-ou-necessidade-e1uk95l O poder da Gentileza - https://podcasters.spotify.com/pod/show/carlaalex/episodes/Ep-0005---O-poder-da-Gentileza-e1t0kvn Lidando com o Luto - https://podcasters.spotify.com/pod/show/carlaalex/episodes/Ep-0004---Lidando-com-o-Luto-e1s33pg ☆ Juntem-se ao nosso GRUPO no TELEGRAM - https://t.me/+jQHKQ-gGYeJhMTBk ☆ LINKTREE - https://linktr.ee/pordebaixodacarapinha ATT: Quaisquer outros links, perfis ou outros fora dos diretamente associados aos que constam nesta lista não são oficiais, logo não nos responsabilizamos pelos mesmos.