PFC 606 - Heleno Fortes

Notas do episódio

Confira como foi o episódio com o Heleno Fortes. Falamos sobre os treinos para o sub 2h45 na Maratona de Porto Alegre 2022, do pelotão sub 3 horas na Maratona do Rio, de treinamento, maratonas, dúvidas e muito mais. Escute, informe-se e divirta-se. https://www.instagram.com/helenofortes/ ⁠SEJA MEMBRO DO CANAL NO YOUTUBE DO PFC Episódios anteriores com o Heleno Fortes: Episódio 390 Episódio 477