PFC 129 – Correr Seguro

Notas do episódio

Correr envolve riscos. Alguns muito perceptíveis, outros ocultos. Eles sempre vão existir e algumas precauções podem ser tomadas. Nunca é demais ter alguns cuidados para evitar problemas e dores de cabeça, na perna, no braço e no resto do corpo. Ninguém está livre dos contratempos. Ter cautela e bom senso sempre podem ajudar. Nesta edição, comentamos alguns pontos importantes para os quais os corredores devem dar especial atenção quando saem de casa. Participantes: Enio Augusto, Guilherme Preto, Nilton Generini, Mauricio Geronasso e Juliana Falchetto. Juliana Falchetto: * Site: http://www.runjurun.com * Instagram: @runjurun