PFC 135 – Receitas Para Corredores

Notas do episódio

Todo corredor tem algum objetivo, seja fazer recordes pessoais, superar-se, melhorar a qualidade de vida, entre outros. Qualquer que seja o objetivo, parte do resultado virá da alimentação. Para não depender sempre dos outros, os corredores podem fazer sua própria comida. Só que nem todos tem habilidade, tempo ou vontade para isso. Nesta edição gastronômica, vamos descobrir se cozinhar é complicado ou não e tentar pegar algumas dicas de receitas práticas. Para nos ajudar a falar sobre o assunto, temos como convidada a Mariana Pelozio, chef de cozinha. Participantes: Enio Augusto, Guilherme Preto e Mauricio Geronasso. Convidada: Mariana Pelozio. * Facebook: Mariana Pelozio * Instagram: