PFC 148 – Disciplina na Corrida

Notas do episódio

Disciplina na corrida? Todo mundo tem? Será que você tem? Nesta edição, conversamos um pouco sobre ter disciplina na corrida e como isso pode ajudar nos treinos e no dia a dia. Temos também um pequeno teste para saber se você é tão disciplinado quanto pensa. Deixe seu comentário e nos diga se você é disciplinado e qual foi o resultado do teste. Participantes: Enio Augusto, Guilherme Preto, Nilton Generini e Juliana Falchetto. Teste - Você é disciplinado? Sempre: 3 pontos Quase sempre: 2 pontos Às vezes: 1 ponto Nunca: 0 ponto * 1 Cumpre a planilha semanal? * 2 Mantém o treino mesmo quando é convidado para um evento s