Ser mãe, construir uma casa e perder peso - com Rita Serrano | TP2 EP49

Notas do episódio

Sentei-me com a Rita Serrano para falar de uma fase da vida em que parece que está tudo a acontecer ao mesmo tempo. Construir uma casa, lidar com mudanças no corpo, crescer nas redes sociais… e, no meio disto tudo, ser mãe. Falámos do caos das obras, das decisões que tiram o sono e dos imprevistos que ninguém te avisa! No final, vale mesmo a pena passar por tudo isto? Entrámos também num tema mais profundo: o emagrecimento e a fome emocional. Porque nem sempre é só sobre o corpo, e há muito mais por trás dessas mudanças. E claro, da maternidade. A vida com a Leo, os dias bons, os dias caóticos, e o equilíbrio entre partilhar e proteger. SEGUE-ME EM: www.instagram.com/lilianafilipa__ www.tiktok.com/@lilianafilipa___ www.facebook.com/LILIANAFILIPAANTUNESOFICIAL CONTACTO PROFISSIONAL: 📩 info@lilianafilipa.com #LILIANAFILIPA