Os benefícios da ATENÇÃO PLENA

Notas do episódio

O video de hoje conta com a presença de uma convidada especial para continuarmos a explorar o tema da ATENÇÃO PLENA... Patrícia Rosa Mendes - Terapeuta Transpessoal, Instrutora de Meditação e Formadora, vem partilhar connosco a sua visão sobre a atenção plena e os seus benefícios. Vídeo disponível através do link: https://youtu.be/nWWiyFY6iAc Poderás acompanhar-nos também através do YouTube: www.youtube.com/porta24 Facebook: www.facebook.com/canalporta24 Instagram: www.instagram.com/porta.24 Dicas, dúvidas ou sugestões - o nosso contacto: canalporta24@gmail.com