Respirar para REFLETIR

Notas do episódio

O video de hoje conta com a presença de uma convidada especial para continuarmos a explorar o tema: REFLETIR. Carolina Peral - Instrutora de Yoga, vem partilhar connosco a sua visão sobre o tema e como o Yoga nos pode ajudar a parar e refletir. Vídeo disponível através do link: https://youtu.be/XCf16IiN9q0 Poderás acompanhar-nos também através do YouTube: www.youtube.com/porta24 Facebook: www.facebook.com/canalporta24 Instagram: www.instagram.com/porta.24 Dicas, dúvidas ou sugestões - o nosso contacto: canalporta24@gmail.com