"Respira - vive"

Notas do episódio

A respiração, que nos acompanha desde o momento em que nascemos até ao momento em que partimos, é o nosso tema de conversa de hoje! Esta ferramenta poderosa e acessível a todos, tem um potencial incrível, desde que usada com sabedoria e consciência. Através deste fluxo orgânico, acedes a lugares desconhecidos dentro de ti! Respirar conscientemente, é fazer magia.