Aprenda a dizer NÃO para ter o SIM! Tarefa difícil né minha filha?!

Notas do episódio

Ao longo da vida temos o costume de abraçar o mundo e querer fazer tudo e atender todos! Calma lá em!!! Isso de absorver demais vai te colocar em posição fetal em cima da cama banhada em lágrimas e medos! Segura a onda e aprende que dizer não para os outros é fonte de crescimento para todos, mas principalmente pra você não surtar. Diga não ao medo, não a crítica, não para a sobrecarga de tarefas e responsabilidade que não são suas! Escuta aí que eu te conto no caminho!