STEVE JOBS USAVA ESSE MÉTODO PARA PENSAR MELHOR E A NEUROCIÊNCIA COMPROVOU

Notas do episódio

Steve Jobs tinha uma regra simples: se ficasse travado por mais de 10 minutos, levantava e caminhava.Hoje, a neurociência explica por que isso funciona.Neste vídeo você vai entender:– Como funcionam as redes cerebrais da criatividade– Por que caminhar aumenta insight– Como usar alternância cognitiva para decisões melhores– Como aplicar isso em liderança e reuniõesSe você precisa tomar decisões estratégicas, esse método pode transformar sua forma de pensar.