O poder libertador da sua garganta

Notas do episódio

Hoje eu guio você através de uma meditação que tem a intenção de te mostrar o quanto é libertador quando você usa a sua garganta como uma ferramenta para liberar as palavras que você prende dentro si por medo de ser julgada ou de machucar outras pessoas. Junte-se a mim nessa meditação e se liberte do que te impede de ter um dia mais leve.