PARA ALÉM DO AMOR: FUNDAMENTOS PARA LAÇOS CONJUGAIS MAIS ESTÁVEIS

Notas do episódio

Para além do amor é um livro escrito por Aaron Beck. Aaron Beck é o pai da Terapia Cognitiva, e hoje, indiscutivelmente, o maior nome de todos os tempos em termos de terapia. Casado há mais de 70 anos, é incrível como ele trata do amor, como ele fala da relação a dois como um projeto possível. E como é importante que nós defendamos esse projeto. A Terapia Cognitiva, como suporte dessa dimensão que a gente pretende defender, mostra que todos os conhecimentos científicos para tratar os diversos problemas psíquicos, como a depressão, o transtorno de ansiedade, os transtornos de humor, entre muitos outros transtornos emocionais, podem ser explicados pelas formas distorcidas do pensamento. E no que esses estudos foram se aprofundando, eles foram concluindo que não apenas as pessoas adoecem, mas os vínculos também adoecem. As relações adoecem. E os mesmos conceitos usados para tratarem as pessoas nos seus transtornos específicos, são os mesmos conceitos usados para tratarem os vínculos e principalmente os vínculos disfuncionais. Os vínculos adoecidos. Ao longo de minha vida pessoal e profissional, escolhi com carinho uma metáfora que, para mim, representa perfeitamente todo e qualquer vínculo afetivo: o laço. Portanto, o que fazer quando os laços se adoecem? Como fortalecê-los? O amor basta? Decidi criar uma série de episódios do PQR CAST com o intuito de responder essas e outras questões. Neste, o primeiro, explico as contribuições da Terapia Cognitiva para a vida a dois, quais objetivos, de acordo com ela, devem ser traçados a fim de se obter laços mais estáveis, e qual é o primeiro passo. Não deixe de ouvir!