Por que perder uma noite de sono?

Notas do episódio

Há pessoas que hoje estão preparadas para passarem mais uma noite insone, sem conseguir dormir e descansar, porque ficarão pensando no problema, na decepção, na injustiça sofrida, no abandono de seu querido/a, na iminência de algo ruim que poderá se tornar realidade amanhã. Quantos usarão de medicação para tentar dormir; alguns, mesmo assim, não conseguirão porque a mente não para de produzir pensamentos negativos, funestos… e todas essas pessoas amanhecerão piores, mais cansadas, mais frustradas, mais incompetentes para enfrentar o amanhã e suas demandas, porque não tiveram uma noite de sono restauradora, não descansaram. A Bíblia nos mostra que há um meio de isso não ser realidade para nós; você pode vencer a insônia!