38 - Brainspotting, terapia baseada em memórias traumáticas

Notas do episódio

Neste episódio recebo a psiquiatra Juliana Prado especialista em Brainspotting uma terapia que trabalha com reprocessamento de memórias traumáticas. Ela explica como essa abordagem pode ser usada como forma de auxiliar nos tratamentos de diversos transtornos de ansiedade, depressão entre outros. Uma visão mais ampliada de que a forma como registramos os eventos dolorosos vividos influencia significativamente como lidamos com a vida gerando falta de habilidades para sair de determinados padrões de comportamento. Reprocessar esses registros libera energia e auxilia a desenvolver novas estratégias. Fale comigo ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/carolcorreapsiquiatra