Prática Diária - Não se esconda de seus sentimentos

Notas do episódio

Olá, seja bem-vindo a mais um Prática Diária. O tema de hoje está relacionado a supressão dos sentimentos, que é uma forma errada de lidar com os problemas da vida de acordo com o estoicismo, sendo muito mais interessante lidar com eles de maneira direta - utilizando certas ferramentas que menciono neste episódio. Se preferir, pode assistir a esse episódio na versão em vídeo: https://youtu.be/fa1TS85HPZ0 #estoicismo #filosofia #filosofiaestoica #estoicos #filosofos #marcoaurelio #imperadorromano #meditações #pensamentos #ponderações