Saúde e Fitness · Semanal
Práticas Meditativas
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episódios
NOVO EP30 de abr · 12:27
Prática - Foco na Luz
Prática de Atenção Plena com foco na luz. Faça antes de dormir ou quando sentir necessidade/ vontade de relaxar. Duração de aproximadamente 13 minutos.
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