Ansiedade: como controlar os sentimentos para viver no aqui e agora

Notas do episódio

A ansiedade é um dos distúrbios que afeta a saúde mental de milhões de brasileiros e pessoas pelo mundo. No entanto, é difícil falar sobre isso, e principalmente como a ansiedade afeta o sexo. Neste episódio do podcast Prazer, Renata, a doutora em psicologia Vera Iaconelli contou mais detalhes de como não se deixar consumir pela ansiedade e, com isso, conseguir curtir o que a vida tem de melhor no aqui e agora. E no sexo? A ansiedade afeta, também, a saúde sexual. No caso dos homens, o principal exemplo é a ejaculação precoce. No caso das mulheres, a ansiedade pela performance ou agradar o parceiro é o que mais afeta o prazer feminino. Ouça essa e outras questões nas dúvidas enviadas pelas ouvintes, que foram respondidas pela Vera.