Altura do Salto Ponderada como Métrica de Carga Externa no Basquetebol #208

Notas do episódio

O preparador físico Adriano Vretaros revela detalhes do uso da altura do salto ponderada como métrica de carga externa no basquetebol. Meu eBook: "Basquete: Treinamento da Força Funcional (2a. edição)". INSTAGRAM: @adrianovretaros FACEBOOK: @adrianovretaros01 YOUTUBE: @adrianovretaros #strengthandconditioning #basketball #basketballplayers #basketballperformance #basketballconditioning #basketballtraining #basquetecbb #basquetebol #baloncesto #pallacanestro #sportstraining #fitness #conditioning #physicalpreparation #sportsscience #sportscience #sportsperformance #treinamentoesportivo #treinamentodesportivo #entrenamientodeportivo #preparadorfísico #preparaçãofísica #preparaciónfísica #desempenhoesportivo #desempenhoatlético #desempenhohumano #humanperformance #athleticperformance #humanperformance #verticaljump #saltovertical #teamsports #esportescoletivos #coachvretaros #podcast #externalload #workload #ciênciasdoesporte #sports #athletes #esportes #atletas