Como é Construída uma Sessão de Preparação Física para Jogadores de Basquete? #11

Notas do episódio

O preparador físico Adriano Vretaros discute sobre a construção de uma sessão de treinamento físico voltada aos jogadores de basquete. Meu eBook: "Basquete: Treinamento da Força Funcional (2a. edição)". INSTAGRAM: @adrianovretaros TWITTER: @adrianovretaros FACEBOOK: @adrianovretaros01 #basquete #basketball #basquetebol #baloncesto #treinamentoesportivo #treinamentodesportivo #preparaçãofísica #fitness #treinamentodaforça #strengthandconditioning #coachvretaros #treinamentofuncional