Particularidades do Treino da Força no Basquete Feminino #16

Notas do episódio

O preparador físico Adriano Vretaros apresenta algumas particularidades no treino da força que devem ser levados em conta na prescrição dos programas em jogadoras de basquete feminino. Meu eBook: "Basquete: Treinamento da Força Funcional (2a. edição)". INSTAGRAM: @adrianovretaros TWITTER: @adrianovretaros FACEBOOK: @adrianovretaros01 #basquete #basquetebol #basketball #treinamentoesportivo #treinamentodesportivo #baloncesto #fitness #treinamentodeforça #treinamentofuncional #basquet #basket #pallacanestro #preparaçãofísica #strengthandconditoning #basketballconditioning #esporte #atletas