Periodização do Treinamento no Basquete #07

Notas do episódio

O preparador físico Adriano Vretaros discute acerca de dois modelos de periodização conhecidos na literatura e sua aplicação em jogadores de basquete. Mais informações sobre este tema podem ser encontradas no meu eBook: "Basquete: Treinamento da Força Funcional (2a. edição)". INSTAGRAM: @adrianovretaros TWITTER: @adrianovretaros FACEBOOK: @adrianovretaros01 #basquete #basketball #basquetebol #baloncesto #treinamentoesportivo #treinamentodesportivo #preparaçãofísica #fitness #treinamentodaforça #strengthandconditioning #coachvretaros #treinamentofuncional