Treinamento de Contraste no Basquete #04

17 de março de 2021·13:07

Notas do episódio

O preparador físico Adriano Vretaros discute sobre o treinamento de contraste direcionado aos jogadores de basquete. Mais informações sobre este assunto podem ser encontradas no meu eBook: "Basquete: Treinamento da Força Funcional (2a. Edição)". INSTAGRAM: @adrianovretaros TWITTER: @adrianovretaros FACEBOOK: @adrianovretaros01 #basquete #basketball #basquetebol #baloncesto #treinamentoesportivo #treinamentodesportivo #preparaçãofísica #fitness #treinamentodaforça #strengthandconditioning #coachvretaros #treinamentofuncional

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