Utilizando o Treinamento Isoinercial (flywheel training) no Basquetebol #154

Notas do episódio

O preparador físico Adriano Vretaros debate tópicos importantes acerca do treinamento isoinercial no basquetebol. Meu eBook: "Basquete: Treinamento da Força Funcional (2a. edição)". INSTAGRAM: @adrianovretaros FACEBOOK: @adrianovretaros01 X: @adrianovretaros TWITTER: @adrianovretaros #basketball #basketballconditioning #basketballtraining #basketballperformance #basketballplayers #baloncesto #basquetbol #pallacanestro #basquete #basquetebol #strengthandconditioning #sportstraining #treinamentodesportivo #entrenamientodeportivo #preparaçãofísica #preparadorfísico #preparaciónfísica #condicionamentofísico #acondicionamientofísico #podcast #coachvretaros #fitness #conditioning #physicalpreparation #sportscience #sportscience #ciênciasdoesporte #isoinertialtraining #treinamentoisoinercial #treinamentodeforça #strenghttraining #powertraining #flywheeltraining #desempenhoesportivo #sportsperformance #athleticperformance #humanperformance #sportsbiomechanics #biomecânica #exercisescience #sports #athletes #esportes #atletas #teamsports #esportescoletivos