Exercício como tratamento

Notas do episódio

PRESSÃO E EQUILÍBRIO é um podcast voltado à saúde cardiovascular e à prática segura de exercícios físicos para pessoas com hipertensão e doenças cardíacas. Apresentado por Luana, graduanda em Educação Física pela UNESP/Bauru, este espaço traz episódios curtos, informativos e acessíveis, sempre baseados nas Diretrizes Brasileiras de Hipertensão Arterial e nas melhores evidências da área da saúde. 🫀 Movimento é vida. E com orientação, é também tratamento.