Posicionamentos e atitudes para seguir em frente em momentos de CRISE | Dra Lívia Borges

Notas do episódio

Reflexões sobre o impacto de seus posicionamentos e como eles pode prejudicar ou ajudar na qualidade de vida e na busca por soluções em momentos de crise e incertezas. Dicas práticas necessárias ao autoconhecimento com a psicóloga Lívia Borges. Palestra para a Associação dos Profissionais dos Correios em Brasília – ADCAP BRASÍLIA. Onde você se situa quando precisa tomar uma decisão? Depressão e olhar no passado Ansiedade e olhar no futuro Possibilidade e olhar no presente Importância de dar limites à mente Desestabilização em razão da dualidade e ação no presente Postura de vítima ou saudosista Em que momento (passado, presente ou futuro) você passa a maior parte do tempo? Postura de sonhador ou profeta Onde está a escolha? Onde somos protagonistas de nossa história? Aceitar o risco e a dualidade ... Postura diante da felicidade (justa) do outro Percepção diante das mudanças Visão madura e atitudes