Dicas para realizar atividades físicas em casa

Notas do episódio

Ep#104: Xô, sedentarismo. Mesmo com as academias e clubes fechados por causa da pandemia, não dá para ficar parado. É preciso exercitar o corpo. Nesta entrevista, o educador físico Vinícius Lawrence dá dicas para manter o ritmo e praticar atividades físicas em casa.