#38 |💚CRONOBIOLOGIA E NUTRIÇÃO | 5/8/23 | Saúde em Foco Podcast | Rádio 99FM

Notas do episódio

💚 Saiba o que são os Rítmos Circadianos (24 horas); 💚 Alimentos ingeridos nas horas erradas prejudicam o sono e nosso organismo; 💚 Dicas de alimentação e conduta para quem trabalha a noite e sofre variação de turnos. 💚 Dicas para quem trabalha em horário comercial; 💚 Os nutrientes perigosos que atrapalham esse ritmo; 💚 A diferença entre restrição alimentar e redução calórica; 💚 E outras dicas interessantes; Imperdível!!!! SAIBA MAIS EM: @integrasaudecpv @felipenavarro ___ Além das Dicas de Especialistas sobre Saúde e Bem Estar. 💛 A Ginecologista e Obstetra Dra. Gabriela Morais | @dra.gabrielamorais 💛 A Designer de Sobrancelha e Micropigmentadora Elaine Peloggia 💛 A Nutricionista do Suplemento Alimentar Genoxidil Bruna Shah | @nbnlivingoficial ________ 💚 PROGRAMA SAÚDE EM FOCO PODCAST | Rádio 99FM | @99fmsosucesso Entrevistando Autoridades das Áreas da Saúde Tradicional, Holística e Bem Estar. 🎙Apresentação: Tátiana Fedatto Andrade @tatianafedattoapresentadora ⚙ Técnica: Osvaldo Nunes @osvaldo558 __________________ ✨Parceiros e Patrocinadores✨ 💚 CLÍNICA ÍNTEGRA SAÚDE - Um Novo Conceito de Clínica em Caçapava. @integrasaudecpv 💚 ELAINE PELOGGIA - ESTÉTICA E BEM ESTAR @elainepeloggia 💚 GENOXIDIL - Super Suplemento Alimentar @nbnlivingbroficial 💚 ODONTO SAKAMOTO - Saúde e Estética @odonto.sakamoto 💚 SINTA O AROMA - Presentes Aromáticos @sinta.oaroma 💚 STÚDIO JÚLIA GRAZIELA - Salão de Beleza @studio_juliagraziela _______________________ #cronobiologia #nutrição #nutricionista #biologia #nutricionistacaçapava #clinicaintegrasaude ___________________ #saudeemfoco #podcast #podcastdesaude #radiodifusora #99fm #99fmsosucesso #programaderadio #taubate #cacapava #dicasdesaude #saudeebemestar #saudemental #saudefísica #saudeespiritual #saudepublica #terapiasholisticas #qualidadedevida