Lidando com Luto #03- Angústia

Notas do episódio

Quando pensamos em angústia diante da situação do luto, creio que ela vem através do que não temos resolvido, ou o que temos dificuldade em aceitar. Há dentro de nós a sensação de que nada disso deveria ter acontecido. E algo que nos ajuda a tirar da angustia é a aceitação, e a validação do ocorrido.