Meditação guiada para uma noite saudável de sono

Notas do episódio

AJUDE o Projeto Meditar CHAVE PIX: pedro@engler.com.br⁠⁠⁠⁠ Nesta Meditação guiada para uma noite saudável de sono, ajudo você a entender a causa de nossos pensamentos tomarem conta de nossa mente e não nos deixarem descansar e dormir. Uma mente excessivamente ocupada pode nos parar de várias maneiras ao longo de nossas vidas… e uma das principais coisas que uma mente ocupada interrompe, para milhões de pessoas ao redor do mundo, é uma boa noite de sono, todas as noites. Não deixe de ouvir esta meditação guiada para uma noite saudável de sono, comentar e compartilhar com as pessoas que você ama. Me ajude a espalhar o bem! Não deixe de seguir meu instagram @meditacaopedro Conheça esta meditação para o sono profundo no Spotify #meditacao #meditacaoguiada #meditacaosonoPedro Engler