Meditação liberte-se da ansiedade - Flamengo

Notas do episódio

Meu nome é Pedro Engler, especialista em meditação. Eu sei que quando a Libertadores se aproxima, o coração do torcedor flamenguista dispara. A ansiedade vem, a respiração acelera, e a cabeça começa a imaginar todos os cenários possíveis. É normal, porque o amor pelo Mengão é intenso, é paixão que transborda. Foi por isso que o Disney+ e a ESPN me convidaram para estar aqui com você, torcedor do Flamengo, e trazer um momento de calma antes desse jogão decisivo da Libertadores. Nesta meditação, vamos respirar juntos, soltar a tensão do corpo e transformar essa ansiedade em confiança. Aqui você vai se conectar com a energia positiva da Nação Rubro-Negra, vai lembrar da força do time, dos números que inspiram e das estatísticas que animam qualquer coração rubro-negro. Vem comigo. Eu serei o seu guia nesta jornada, para que você assista ao jogo em paz, com foco, esperança e aquele sentimento que só o Flamengo desperta: a certeza de que a Glória Eterna está sempre ao alcance. #flamengo #meditacao