#061 - AUTOCOMPAIXÃO

Notas do episódio

Precisamos saber os caminhos para desenvolver autonomia emocional pois ela é um pilar da plenitude. Nesse podcast abordamos a necessidade de colocarmos a autocompaixão em prática. Quando não praticamos esse princípio, somos rígidas e duras conosco, temos dificuldade em aceitar nossos erros, e nos culpamos por eles. Por isso, dê o play e ouça mais uma palavra abençoadora da Pastora Ana Cláudia Costa!