Episódio #02 - O que fazer no isolamento?

Notas do episódio

Como (não) ser produtivo durante quarentena? Hoje trazemos dicas de sobrevivência para o período de isolamento: anotem as sugestões culturais que mais agradarem, sigam as dicas do nosso coach de home office e se exercitem bastante, porém não muito. Preparem a pipoca, fiquem em casa e relaxem curtindo o episódio semanal do Prometo que Melhora! Host da vez: Ígor Ferreira Participantes: Alexsander Madeira e Rafael Castro