T01E5 - Por que nos criticamos?

Notas do episódio

Sabe aquela voz autocrítica que mora dentro de você? Ela existe por algum motivo, apesar de deixar sua vida mais pesada. Por isso, nesse episódio, eu quero te mostrar de onde vem sua autocrítica e como diminuir o volume dessa voz interna! Vamos prosear? Links citamos no episódio: Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/psibarbaramaia/⁠⁠ Newsletter: ⁠⁠https://psibarbaramaia.substack.com/