BEM ESTAR...MAL ESTAR...

Notas do episódio

Pq alguns vivem essa gangorra mental? a propósito quem não vive na corda bamba, nessa gangorra...? A diferença está no sentimento, como sentimos e como lidamos com cada situação dessas. A saúde mental é fundamental para viver melhor e com mais qualidade. Neste vídeo trago estratos de cursos que fiz e estou fazendo. Alguns deles falavam sobre o Mal Estar nas pessoas e eu também resolvi falar um pouco sobre o assunto, escuta, curta, compartilhe com os amigas e amigas. obrigado