Meditação para limpeza da mente, do corpo e de memórias emocionais negativas

Notas do episódio

O objetivo dessa prática de meditação guiada é promover relaxamento e a transmutação de energias, pensamentos, memórias que estejam causando desarmonias em seu corpo ou mente. Utilizaremos visualizações e as quatro frases do Ho'oponopono (sinto muito, me perdoe, obrigado, eu te amo).