T4_Ep.1 - De volta! Como podemos compreender as defesas da mente?

Notas do episódio

A cerca multiplicada por oito é, segundo os japoneses, quando construímos algo dentro de nós mesmos desde pequenos, um muro impenetrável atrás do qual nos podemos esconder quando precisamos. Temos de nos treinar para escutar sem ouvir. Aplicando este pensamento à Psicologia podemos pensar em defesas, como Freud tão sobejamente deu a conhecer. Ao criarmos estas cercas mentais ou defesas, protegemos a mente ajudando-a a fazer exatamente aquilo para o qual foi concebida, sobreviver. Descobre mais neste episódio em que retomo o podcast que tanta alegria me dá a fazer e partilhar contigo 🙏👍 Obrigado por estares desse lado! www.psicoefeito.com