T5_Ep.2 - Resiliência e estabelecer limites.

Notas do episódio

Olá! Neste episódio debruço-me sobre a resiliência, essa capacidade humana que se for aplicada e trabalhada numa base diária leva-nos para as nossas realizações de forma real e não "mágica" como por vezes se diz. Esta capacidade inaudita, está subjacente ao evoluir do ser humano, acredito que todos temos resiliência, porém, não a desenvolvemos nem praticamos de forma que fique mais refinada, mais forte. O que é resiliência e como se conjuga com estabelecimento de limites? Descobre neste episódio! Obrigado pelo apoio e por ouvires. Vamos continuar a fazer #psicoefeito! Descobre mais em www.psicoefeito.com