NOVO EP 06 de fev · 19:08
Os anos de 2024 e 2025 comprovaram que o Brasil enfrenta uma grande crise de saúde mental: o número de afastamentos quebraram recordes na última década e os dois transtornos que lideraram os afastamentos foram ansiedade e depressão - mas e o burnout? Nesse episódio, explico o que é a síndrome de burnout e porque ela não é um diagnóstico oficial.
Todos os episódios mais recentes ↓ #1 EPISÓDIO #16 - Descomplicando o burnout: conheça a síndrome laboral que tem sintomas da depressão e ansiedade #1 · 06 de fev · 19:08 06 de fev 19:08 #2 # EPISÓDIO 15 - Descomplicando o relacionamento abusivo: sinais de alerta que não podem ser ignorados #2 · 30 de jan · 18:33 30 de jan 18:33 #3 #EPISÓDIO 14 - Descomplicando a dependência tecnológica: a dependência vai além do uso do celular. #3 · 23 de jan · 21:25 23 de jan 21:25 #4 EPISÓDIO #13 - Descomplicando as metas para o novo ano. #4 · 16 de jan · 12:47 16 de jan 12:47 #5 EPISÓDIO #12 - Descomplicando a depressão: porque só tristeza não é depressão. #5 · 29 de ago · 18:22 29 de ago 18:22 #6 EPISÓDIO #11 - Entendendo a importância da psicoeducação no processo terapêutico. #6 · 22 de ago · 11:08 22 de ago 11:08 #7 EPISÓDIO #10 - Você distorce sua realidade? Descomplique as distorções cognitivas. #7 · 15 de ago · 19:23 15 de ago 19:23 #8 EPISÓDIO #09 - Descomplicando o tratamento psiquiátrico: porque alguns casos precisam de medicação? #8 · 27 de jun · 16:34 27 de jun 16:34 #9 EPISÓDIO #08 - Descomplicando o TDAH: transtorno do déficit de atenção e hiperatividade #9 · 20 de jun · 20:40 20 de jun 20:40 #10 EPISÓDIO #07 - Descomplicando o luto e as perdas: conheça os tipos de luto #10 · 13 de jun · 21:14 13 de jun 21:14
#11 EPISÓDIO #06 - Descomplicando a personalidade: conheça a teoria "Big Five" #11 · 06 de jun · 12:40 06 de jun 12:40 #12 EPISÓDIO #5 - Descomplicando o relacionamento: entenda as cinco linguagens do amor. #12 · 22 de set · 10:46 22 de set 10:46 #13 EPISÓDIO #4 - Sou uma pessoa com transtorno de ansiedade ou tenho traços ansiosos? #13 · 20 de abr · 10:57 20 de abr 10:57 #14 EPISÓDIO #3 - Descomplicando a Terapia: todo mundo deveria mesmo fazer terapia? #14 · 09 de fev · 12:30 09 de fev 12:30 #15 EPISÓDIO #2 - Ouça quando sentir a crise de ansiedade: descomplique, entenda e saiba o que fazer quando ela acontecer. #15 · 26 de jan · 18:32 26 de jan 18:32 #16 EPISÓDIO #1 - Fazendo as pazes com a ansiedade: descomplicando a reação natural do organismo #16 · 18 de jan · 10:40 18 de jan 10:40 