Autoaceitação, Autoestima e Amor Próprio

Notas do episódio

Impossível falar de auto estima sem falar de autoaceitação. Como eu posso finalmente gostar (mais) de mim? Compreender minhas sensibilidades e até mesmo, compreender que eu me sinto mais segura quando me aceito como realmente sou. E não como eu gostaria de ser na fantasia de uma perfeição impossível. Vamos juntos nesta jornada!