O medo e a ansiedade

Notas do episódio

Ah, se não fosse o medo. O quão importante essa emoção é para nós? Todos os animais e seres humanos sentem medo em alguns momentos. É como se vivêssemos em estado de alerta para que possamos sobreviver. E se pararmos para pensar, estamos rodeados de perigos o tempo todo. Digamos que é uma emoção negativa, porém necessária a nossa sobrevivência. Vamos juntos?