A criatividade como estratégia.

Notas do episódio

Voltei, galerinha! Dessa vez abordando a criatividade como uma estratégia eficaz para lidar com a @nsiedade. Aqui dou algumas dicas que uso e pode ajudar você a canalizar suas emoções para o lugar certo. E também, como a criatividade pode ser incorporada à rotina diária e coisas simples. Obrigada por me ouvir!!