#9 - TCC na Prática

Notas do episódio

Nessa nova série TCC Na Prática, vou compartilhar com vocês exemplos, dicas e ferramentas super práticas da TCC (terapia cognitivo comportamental) pra você aplicar no seu dia-a-dia e obter os benefícios de uma mente mais leve, mais realista e menos confusa! Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices