A importância do autoconhecimento no esporte.

Notas do episódio

Olá! Seja bem vindo ao meu podcast. Nesse episódio comento sobre a importância do autoconhecimento no esporte. As emoções estão presentes a todo momento nas práticas esportivas e podem ser decisivas para um desempenho bom ou ruim. O Autoconhecimento e o equilíbrio emocional são pilares fundamentais para a saúde mental e consequentemente para o desenvolvimento esportivo. _________________ SOBRE O AUTOR: _________________ Rodrigo Scialfa Falcão é psicólogo, especialista em Psicologia do Esporte e Psicoterapeuta (CRP - 06/80950). Autor do site www.psicologianoesporte.com.br Também do canal no YouTube com o mesmo nome desse podcast Contato: falcao.rs@gmail.com Se gostar do conteúdo, se inscreva e compartilhe. Gratidão.