
Você sabe quem é… ou só repete o que o sistema ensinou? No capítulo 2 de Know Thyself, Na’im Akbar fala sobre desorientação psicológica e como a identidade negra foi distorcida ao longo da história. Neste episódio, eu explico como essa ruptura impacta autoestima, comportamento e até nossas escolhas diárias. Autoconhecimento é ferramenta de poder. E poder começa na mente. Dá o play. #SaúdeMentalNegra #PsicologiaAfricana #Identidade #NaímAkbar