EP 22 - Felicidade tem fórmula?

Notas do episódio

Felicidade tem fórmula? Já parou pra pensar se existe uma fórmula para que vc seja feliz? Vários filósofos, pensadores e cientista apontam para caminhos que podem te levar a ser feliz. A ciência mostra que tem caminhos para isso. E nós aqui do Psicologia Positiva na Veia gostamos da abordagem da ciência. Na Psicologia Positiva felicidade é definida como bem-estar. E bem-estar é definido com 5 pilares: 1. ter emoções positivas 2. engajamento no que se faz, entrando em estado de flow 3. relacionamentos positivos 4. viver o nosso propósito servindo os próximos com nossas forças 5. sentir realização com sensação de menor esforço estes 5 pilares são atingidos quando usamos nossas forças de assinatura com equilíbrio e conscientes. E vc, conhece suas forças e as usa no seu dia a dia? #psicologiapositiva #psicologia #realização #resultado #sucesso vem com a gente! ❤️ #elucida #elucidame #japarouprapensar #papodeprogresso #psicologiaPositivaNaVeia #virtudes #autoconhecimento #forças #trabalho #sucesso #humildadecognitiva #humildade #conginitiva https://elucida.me https://youtu.be/jd0GfqS3RZk siga-nos no Instagram @elucida.me @danielrmendes @gferrazv Livros indicados no site https://elucida.me/indica%C3%A7%C3%A3o-de-livros Youtube: Bem-estar à Prova de Pressão: https://www.youtube.com/c/DanielRomeiroMendes Já Parou Pra Pensar: https://www.youtube.com/channel/UCCIOax8Hk7w_Ekgd3KT2-8Q ------ Grupo Qualitat: https://grupoqualitat.tech/