Fortalecimento

Notas do episódio

Como podemos nos tornar incríveis? Por nos fortalecer. Fortalecimento da nossa personalidade e virtudes será fundamental para nos ajudar a sermos mais fortes. Mesmo que possamos ter sofrido com experiências ruins no passado, ter frases negativas tatuadas em nossas mentes nos fazendo sentir mal ou não nos permitindo acreditar em nós mesmos; nós, ainda podemos mudar isso e ser pessoas incríveis. Mas primeiro, precisamos entender o que significa ser uma pessoa incrível. Em segundo lugar, precisamos criar mecanismos para superar as barreiras que nos impedem de alcançar nossos objetivos. Ao capacitar nossas mentes, entenderemos os gatilhos que nos fazem sentir mal e também como enganar esses pensamentos e não nos derrubar. Livros recomendados: 100 dias entre o mar e o céu, Amyr Klink Arte da Guerra, Sun Tzu