Eu saboteador

Notas do episódio

O eu saboteador pode surgir como uma voz interna crítica nos dizendo que não somos bons o suficiente, que não merecemos ter sucesso ou que os nossos esforços não valem a pena. Essa voz interior negativa pode minar nossa confiança e motivação, levando-nos a evitar oportunidades de crescimento pessoal ou a nos sabotarmos em situações importantes.